老獅說是誰?掌握短影音時代的自媒體課程教練團隊

在這個資訊以秒更新、流量稍縱即逝的短影音時代,「老獅說」是一個為個人品牌而生的短影音陪跑教練團隊

我們相信,短影音不只是拍得漂亮,更重要的是「拍得對、說得準、放得巧」——只有真正講好故事、踩準節奏,內容才能打動人心、讓觀眾記住你、信任你,最終轉換為品牌價值與實際收入。

老獅說誕生的初衷,就是想幫助更多創作者、自由工作者、自媒體經營者,突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的三大關卡,用短影音這個最有力的內容媒介,快速建立信任感、放大影響力、甚至開啟個人變現之路。

不管你是剛開始經營的0粉創作者,還是卡在瓶頸的經營型KOL/自媒體主,又或是正在轉型做線上課程、接案、數位產品販售的品牌經營者,老獅說都能提供:

  • 由淺入深的課程設計(從腳本、拍攝、剪輯到平臺邏輯)

  • 小班實戰操作與一對一精準調整

  • 課後陪跑社群與顧問級諮詢支援

我們不做空泛激勵,只教真正有效的方法。
老獅說不是一門課,而是一段創作者養成的旅程。我們希望陪你走過從「沒自信」到「能變現」的每一個轉捩點。

圖說:「老獅說」實體跟線上教學課,有幾百位學生參加,學習如何掌握短影音。

為什麼選擇「老獅說」?三大關鍵,讓企業短影音穩定出圈、創造績效

在短影音爆發的當下,市場上教學資源充斥,卻鮮少有團隊能真正結合策略思維、內容實戰與商業成果。這正是「老獅說」與眾不同的原因。

我們不是影音製作公司,也不只是拍片教練,而是專為品牌量身打造的影音成效顧問團隊。選擇我們,代表你選擇一條清晰、有方向的影音行銷升級路徑。

1️⃣ 第一線實戰團隊,來自品牌操作現場

我們的講師與顧問,背景涵蓋品牌策略、社群經營、短影音內容創作、業績轉化等關鍵環節,不是紙上談兵,而是長期深耕市場的操盤者。

  • 不只教你怎麼拍,更知道什麼該拍、為何這樣拍

  • 所有建議皆基於實測經驗,不是理論輸出,是成果複製

2️⃣ 一條龍執行方案,從定位到變現不落空

我們理解,每個品牌所處的階段不同:有些正在建立聲量,有些要強化轉單,有些需要團隊升級內部能力。

因此老獅說提供模組化+客製化的解決方案:

  • 企業內訓與品牌陪跑顧問

  • 短影音腳本策略與數據分析

  • 全流程代操(企劃+拍攝+剪輯+發布+優化)

無論你要培養團隊還是要直接出成效,我們都能依目標靈活搭配。

3️⃣ 成效導向內容,結合品牌靈魂與平臺節奏

短影音不是單靠流量堆疊,更不是千篇一律的抖音風格。我們幫助品牌釐清:

  • 你的內容要傳遞什麼信念?

  • 你的受眾在平臺上怎麼消費資訊?

  • 數據如何持續優化內容與投資報酬?

我們重視風格統一性、節奏掌握與受眾互動深度,並以數據回饋持續迭代,不讓影片只是「被看見」,而是能真正創造商業價值與品牌記憶點

圖說:實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。

老獅說的四大核心服務:

讓短影音成為你品牌突圍與轉換的引擎

我們從教學、策略、顧問到代操,全面提供影音時代下品牌必備的內容武器。不論你是剛起步的個人品牌經營者,還是希望團隊升級短影音戰力的企業,我們都有系統化方案協助你快速上手、穩定發聲、精準轉換。

📚 個人品牌課程 × 自媒體短影音教學

從0到1,打造可被看見的個人品牌影像力

適合對象

  • 創業者、斜槓職人、自媒體經營者

  • 想用內容打造專業形象與變現機會的人

課程形式

  • 線上影音課程、實體講座、虛實整合密集營

  • 提供講義+案例解析+現場練拍實作

課程內容包含

  • 自媒體商業模式設計

  • 品牌人設設定與受眾定位

  • 腳本企劃與語言節奏設計

  • 手機拍攝技巧、Reels/抖音剪輯術

  • 各大平臺演算法攻略與內容佈局策略

課程特色
零基礎也能拍出高觸及影片,一步步陪你從創作者→個人品牌經營者

🏢 商業短影音企業內訓

強化團隊短影音實戰力,打造企業內容自產體系

適合對象

  • 企業行銷部門、公部門、教育訓練單位、連鎖品牌總部

  • 希望培養團隊影音產能、降低代操成本者

訓練模式

  • 客製化企業專屬內訓方案

  • 可搭配部門目標與品牌風格設計內容

  • 現場實作+專屬教材

訓練重點

  • 如何設定品牌風格與影音主軸

  • 團隊分工與拍攝 SOP 建立

  • 實拍實剪演練,結訓後即可內部產製內容

訓練效益
強化內部產製能力,不再依賴外包,創造更一致且有機的品牌聲量

🧠 短影音顧問服務(策略+陪跑)

品牌沒方向?我們幫你定策略、陪你走轉型路

適合對象

  • 有品牌/帳號但卡關的創作者或團隊

  • 想做內容但缺乏方向與節奏管理者

顧問內容

  • 品牌定位分析、受眾輪廓建構

  • 內容選題與腳本風格制定

  • 週期性內容排程與主題規劃

  • 成效數據回顧與優化建議

服務模式

  • 月顧問制(1v1/企業顧問)+定期共創會議

  • 可加入帳號陪跑、編輯會議、腳本審核流程

特色
我們不只是幫你拍影片,而是建立一套能持續說對話的內容架構與產製節奏

🎬 短影音項目代操|交給我們,一站到位

內容想做但沒時間?我們幫你搞定所有繁瑣細節

適合對象

  • 忙碌的老闆/品牌主/行銷主管

  • 新品牌要快速打開市場聲量者

服務內容

  • 一站式代操:腳本撰寫、拍攝執行、剪輯調色、文案撰寫、發布與成效追蹤

  • 客製化風格設計,確保品牌一致性與辨識度

  • 各平臺格式調整,適配抖音、Reels、YouTube Shorts 等主流平臺

執行優勢

  • 結合數據回饋與市場趨勢調整內容

  • 提供每月成效報告,讓你看見互動成長與轉換成果

  • 彈性合作期,適合專案推廣或長期品牌陪跑

圖說:實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。

邀約演講案例分享

醫師不是為了紅,而是為了「被記得」

在與許多醫療專業人士合作的過程中,我們深刻體會到:
醫師經營自媒體,不是為了成名,而是為了讓患者記得「我是誰」。

這正是老獅說持續推動自媒體課程、個人品牌課程的初衷與價值。

📌 專業場域邀約實績

近期,老獅說受邀參與《白袍人生學院》年會,與現場超過 100 位執業醫師進行交流,分享主題為:

〈醫師如何經營個人品牌與自媒體〉
—— 從信任出發,而非流量導向的短影音策略

這不只是單向的演講,而是一場真正的雙向對話。我們深入探討專業人士在自媒體經營上的五大常見盲點

  1. 排斥心理:「我只想當好醫師,社群不是我的事」

  2. 內容困境:「我不會拍/沒內容/講話不自然」

  3. 角色誤解:「我不想當網紅,也不想露臉」

  4. 成效焦慮:「影片沒人看,是不是代表沒價值?」

  5. 變現迷思:「我不想硬推療程,但做這些內容到底為了什麼?」

🧠 我們的回應與陪伴策略

我們分享一個核心觀念:「真正有價值的內容,是讓專業被理解,而不是被掩蓋。
醫師每天對患者說的話,就是最自然的內容來源。當這些語言被轉化成影片或貼文,就已經在建立個人品牌的信任基礎。

曾有一位醫師學生,在完全沒有社群經營經驗的情況下,從參與我們的課程開始,逐步建立穩定的內容節奏。最終,不僅打造出屬於自己的專業形象,也成功開立診所並穩定經營,如今已是地區內備受信賴的代表人物之一。

🌱 老獅說能帶給專業領域什麼?

  • 一套系統化自媒體課程與陪跑模式,不讓專業者迷失在短影音浪潮中

  • 教你如何「不當網紅」也能讓內容自然被看見

  • 協助你從專業工作者 → 被記住的人 → 品牌代表人物

圖說:實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。

來自保險業現場的迴響:學會影片,不是為了紅,是為了被理解

拍產品不如拍故事,短影音是你說出價值的起點

除了長期投入醫療專業領域的自媒體教學,老獅說也持續與各大企業合作,協助業務與品牌團隊掌握短影音與個人品牌經營的核心能力

最近,我們連續幾週奔走南北,來到南山人壽斗六通訊處,開設了一場【商業短影音實戰課程】。
當天的學員橫跨不同世代,甚至不少已年過半百的資深業務同仁,每一位都用行動展現了學習熱情,讓這堂課成為我們今年最動人的一場教學。

🎙️ 現場回饋,點出自媒體最本質的價值

其中一位學員大姐在課後這麼說:

「老師,我知道自己拍得不夠好,但我學得很開心,因為我終於搞懂什麼是短影音了!」
「拍攝技術可以外包,但定位跟商業邏輯,是我要自己想清楚的。」

這句話,正是我們一直想傳遞的觀念:

🔑 短影音的本質,不是炫技,而是價值的呈現

這堂課,我們沒有拋出艱澀術語,而是用最接地氣的方式,帶領學員一步步完成自己的內容:

  • ✍️ 從定位思維:釐清我是誰、要跟誰說話

  • 🧠 到內容邏輯:了解客戶為什麼要看我

  • ✂️ 再到剪輯實作:不靠特效也能說好故事

有的學員拍了人生第一支影片、
有的第一次理解演算法背後的思維、
更有人當場突破心防,勇敢入鏡!

💡 我們相信:

  • 技術可以學,但價值主張只能由你說出最有力

  • 內容不是為了取悅演算法,而是為了縮短信任距離

  • 真正有效的商業短影音,是有目的、有情感、有脈絡的溝通工具

🤝 不一定要成為KOL,但你值得有自己的舞臺

我們始終相信:不是每個人都想當網紅,但每個人都值得一個說故事的方式。
而短影音,就是現代職場與商業社會中,最具影響力的個人品牌工具

圖說:「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。

適合對象:這些人最需要老獅說的陪跑

在這個資訊快轉、每秒都在洗版的時代,與其被動追趕演算法,不如主動建立一個被看見、被記得、被信任的個人品牌。而老獅說,就是你在這條自媒體路上最可靠的陪跑者。

我們的服務,特別適合以下幾種族群:

✅ 想開始經營自媒體的個人/專業人士

不論你是醫師、律師、講師、顧問,還是擁有一技之長的自由工作者,只要你希望透過影音說出自己的價值,建立被信任的專業形象,老獅說的個人品牌課程能幫助你從零開始,打造清晰定位、找到內容靈感、養成穩定輸出的節奏,開啟屬於你的影響力之路。

✅ 害怕鏡頭、不知道怎麼拍的內容創作者

我們最常聽到學員說:「我不會拍、不敢拍、也不知道拍什麼。」老獅說的自媒體課程不只教你技術,更陪你突破心魔,從腳本邏輯、語言節奏、鏡頭情緒,到真實上鏡練習,幫助你把每支影片都拍得「有感、有用、有影響力」。

✅ 行銷預算有限但渴望曝光的新創/斜槓品牌經營者

短影音是新創品牌與小眾市場最低成本的聲量放大器。老獅說提供策略課程、顧問陪跑與帳號規劃三合一方案,讓你用有限的預算做出長遠的聲量與信任累積,跳過瞎拍與卡關期,直接進入穩定產出的節奏。

✅ 想把專業變現,打造個人IP的內容工作者

你已經有內容,但轉換效果不如預期?或是產出量不足、互動感低?我們不只幫你解決「拍得好不好」,更幫你建立「誰該看你、為什麼要看你、看完該做什麼」的商業邏輯。讓你的每支影片,不只是作品,而是通往信任與成交的橋樑。

為什麼「現在」是你進入短影音市場的關鍵時刻?

短影音早已不是曇花一現的風潮,而是當今內容行銷的主戰場。不論是 TikTok、Reels 還是 YouTube Shorts,用戶的觀看習慣正快速朝向「短、快、強」的節奏轉變。在這樣的內容環境裡,還沒上場的品牌,等於正在被市場遺忘。

如果你還在觀望,不妨看看這幾個明確的訊號:

📱 注意力經濟下,短影音最能瞬間抓住眼球

過去你可能花3分鐘說一個故事,現在觀眾只給你3秒決定是否留下。短影音已成為打造第一印象、建立記憶點與情感連結的最快捷徑。

🔍 各大平臺的演算法,都在幫影片衝流量

不論你在哪個平臺,現在只要你發影片,就有機會被更多人看見。演算法大勢已明:圖文被壓縮、影音被放大。此時進場的人,享有的是「紅利期」的曝光機會。

🧠 信任來自熟悉,熟悉來自穩定的影音出現

在競爭激烈的市場,**誰讓用戶常看到、誰就更有機會被信任。**現在的觀眾不只看你賣什麼,更在乎你「值不值得相信」。短影音,是你與觀眾縮短信任距離的最好方法。

🚀 對手已經拍起來了,你還在等什麼?

不論你是診所、補教業、零售商或是內容創作者,**你的競爭對手,可能正在用短影音搶你未來的客戶。**現在進場,還趕得上紅利;再晚一步,就只能追著別人的聲量跑。

別再等「準備好了才開始」的那一天

因為內容行銷,從來都是一邊做、一邊找節奏。

而老獅說,會是你在這條影音路上最值得信賴的夥伴。
我們不只教方法,更陪你實作;
不只談流量,更在意成果。

我們特別適合這些你:

✅ 想建立個人品牌,透過內容累積專業影響力
✅ 希望讓診所、事業、產品被更多人看見與理解
✅ 想帶領團隊進入影音時代、建立穩定內容節奏
✅ 或是,卡在第一支影片、還不知從哪裡開始

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彰化個人品牌顧問線上推薦

當你閱讀到這裡,我們想說的很簡單:臺南短影音企業內訓需要自備設備嗎

如果你還在猶豫要不要做短影音,那就從現在開始吧。新竹個人品牌顧問一對一推薦

你可能會覺得自己還沒準備好、不懂拍攝、不會剪接、不知道說什麼、沒有人設風格、更怕沒人看。但事實是——你永遠不會等到一個完美的開始時機,因為「做」本身就是最好的準備。臺北個人品牌顧問推薦給講師與顧問

我們打造這堂課,不是為了讓你多會拍一支影片,而是為了讓你開始做,並且願意持續做。短影音不是一場比資源的戰爭,而是一場誰能持續說出好故事、誰能快速引起共鳴、誰能跟得上節奏的內容競賽。新竹短影音企業培訓內訓講師

而「老獅說」的角色,就是陪你一起走這條內容創作的路。臺中短影音代操服務推薦

如果你是個人創業者、導師、顧問:苗栗短影音實體課含後製教學嗎

你已經有知識、有經驗、有專業,但總覺得沒有人聽見你。短影音將是你最有效打開「他人視角」的敲門磚,我們教你怎麼用故事,讓人聽你說完第一句,也記住你這個人

如果你是診所、醫美、健身房等在地服務型事業:臺中短影音企業培訓方案怎麼規劃

你不需要砸重金做廣告,只要讓現場故事被看見,你就能讓潛在客戶主動靠近。從真實顧客回饋、現場流程紀錄、醫師/教練的個人魅力切入,我們教你怎麼做內容,才不會變成生硬的業配

如果你是品牌電商經營者:臺北短影音企業內訓收費標準怎麼算

商品再好,沒有露出、沒有情緒、沒有溝通,就沒人會買單。我們幫你拆解如何用短影音創造熟悉感、信任感與購買行為,也協助你建出內容製作的流程,不讓靈感斷層成為停更的藉口。


我們相信:內容是可以學會的,影響力是可以打造的。彰化短影音實體課程教什麼

這堂課的設計,不只是要給你「技術」,更是幫你建立一套「內容思維」:
怎麼選故事、怎麼找到切入角度、怎麼快速產出、怎麼不踩流量陷阱、怎麼讓觀眾留下來,甚至追蹤你、記住你、轉發你。

工作5年,仍在公司最底層:比不努力更可怕的,是無效努力  文/國館  年末了,有人感慨,自己辛辛苦苦工作一年,好像都沒什么收獲:別人職位上升,他上升的只是血壓;別人薪資增長,他增長的只是體重;別人脫單,他脫發。  是努力錯了嗎?不是,任何時候努力都沒錯。只不過你的努力沒有得到最大的效益。你需要思考:什么時候,自己的努力能夠得到最大的產出?  1  比不努力更可怕的是無效努力  前幾天,看了一部講述醫護人員生活的紀錄片《人間世》。  其中一個情節,讓我久久不能平靜。  擔架員徐曉明,是三甲醫院里的老員工,日常工作是把患者抬上救護車,送往醫院。  由于每天工作強度很大,徐曉明常常干得筋疲力盡。  對這份重復而辛苦的工作,徐曉明感到并不滿足,身邊的朋友一個個升職加薪,有的還創業當了老板,徐曉明有時也會考慮,是否應該換個工作。  但母親對他說,“別想那么多花花腸子,踏實努力干下去吧,你只要做好這一件事,以后什么事都難不倒你了。”  潛移默化,徐曉明理解了母親的“良苦用心”。  每天加倍努力工作,堅信這份經歷會對以后的賺錢致富有幫助。  事實上,在醫療系統里,擔架員并不屬于專業技術人員職稱系列。  與臨床醫生相比,擔架員業務極其單一,上升空間幾乎為零。  即使徐曉明再怎么努力,工作再一絲不茍,也無法改變現狀。  他的努力,對個人成長是無效的。  生活中,像徐曉明這樣的人有很多,他們受到毒雞湯熏陶,堅信努力就能致富,卻不愿意停下來思考。  最終拼死拼活,消耗的只有健康和精力。  努力,是達成目標的必要前提,但并不是說,只要努力就能達成目標。  不恰當的努力,就好比向著錯誤的方向用力。越努力,只會死得越快。  2  努力本身不值錢,沒有人會為“苦勞”買單  職場劇《北上廣不相信眼淚》,有一幕讓我印象深刻。  ABA公司的陳奇雄,在一次華東大區經理的競選上,遺憾落敗。  他找到領導哭訴:“我在公司整整12年了,沒日沒夜,天天加班,周末去拜訪客戶,沒有功勞也有苦勞吧,我這么努力,難道你們都沒看在眼里嗎?還只給我一個小小的主管?”  領導冷眼對他說:“你的工資不是按‘努力’來算的。你的‘努力’更加不是公司給你升職的理由。”  職場中,你有多努力,多大苦勞,這不是老板最需要的。  你真實的價值,實際產出的功勞,才是升職加薪的關鍵。  就像你去買包子,只會在乎包子好不好吃,老板做包子的過程多艱辛、多努力,和你一毛錢關系也沒有。  知乎上有個提問:努力工作的員工會讓老板感動嗎?  高贊答案很精辟。  “作為老板,我當然可以被你感動,只要你不用我為這份感動買單。”  感動老板沒有任何作用,你自身沒有核心價值、核心競爭力,累死也得不到多少實際好處。  說白了,大家都是出來“賣”的。想要別人出錢“買”你,得看你的價值在什么方面。  一個企業里,一般有這么幾類員工:  1、利益連接者:沒有他們,沒客戶、沒渠道、沒優待;  2、核心管理層:沒他們,沒錢賺;  3、技術骨干:沒有他們企業散架;  4、普通員工;  5、外包工、合同工、不穩定分子。  前三類人是老板的心頭肉,他們掌握著核心價值。而動不動就拿努力說事的,基本是4和5。  當沒有什么可以出賣時,就出賣努力吧。  老板做生意,是為了掙錢,為了追求利益最大化。作為員工,遠離核心價值的努力是無效的,它是一件沒有門檻的事情。即使用再多的力氣,也無法讓你再上一個臺階。  3  你以為的努力,只是在“重復勞動”  學生時代,相信大家都做過這樣一件事:摘抄錯題。  每次考完試或批改完作業,總有一堆“努力”的同學把錯題抄到“錯題本”上。那字跡,那排版,像練字一樣美觀工整。  但錯題本一合,再也不會翻開第二遍。里面的錯題,壓根就沒有弄懂。接下來的考試,錯過的題目還是會錯。  雷軍說過:“永遠不要用戰術上的勤奮,去掩飾戰略上的懶惰。”  如果每次只是抄錯題,不加以分析,就是毫無意義的重復勞動。  因為你的大腦,始終在偷懶。  原來有個同事,每次經過他位置,都看見他在寫方案。我問他:“公司最近接了很多項目?”  他頭也不抬,敲著鍵盤說:“哪有很多項目啊...就同一個方案,老板不滿意,已經改第5遍了...煩死了!”  我又問:“他哪里不滿意呢?”  他很郁悶:“就說東西不是他想要的,自己也不說清楚,就會叫我們改。”  我很納悶:“那你可以先花點時間溝通呀。”  他疲憊的說:“哪有時間,每次要得那么急,馬上寫都不一定能寫完呢!”  那天晚上,他加班到了凌晨3點。但方案最終還是沒有通過。  可以說,他每天的努力都是白白浪費的。  這就是重復勞動的最大特征,反復做對結果沒有實質影響的事情。  愛因斯坦講過一個故事:  如果給我1個小時,去解答一道決定我生死的問題,我會先花55分鐘弄清楚這道題到底在問什么。  一旦清楚了它到底在問什么,剩下的5分鐘足夠解答這個問題。  遠離核心問題,即使付出的再多時間,也只是徒勞無功。  只有在最高效的環節中用力,才能取得事半功倍的效果。  4  自我感動式努力,不是所有的苦都值得吃  前段時間,新垣結衣主演的《無法成為野獸的我們》大火。  女主角深海晶,是一個努力的好員工。早上總是第一個到公司,泡咖啡、買早飯、做保潔。她的職位是營業助理,卻兢兢業業地承包了銷售、秘書、總務、打雜等各種額外業務。  雖然早已不是職場新人,深海晶卻秉承著吃苦耐勞的精神,忍受苛刻老板的無理要求,主動將同事的責任攬在自己身上。  她認為,只要“多勞”,就一定能“多得”。  但到頭來,深海晶只拼到了老板一句“能者多勞!”的精神安慰。  有時候,我們所謂的努力,只是自導自演的無效自嗨罷了。  深海晶看似很忙碌,但實質上,并沒有做最能提升核心競爭力的事情。  24小時待命,每天忙成狗,到底在忙什么也不太清楚,這種不聰明的努力方式就像漩渦,把你吸進去,但你卻安慰自己很勵志。  就像朋友圈里的一群人,他們每天都特別忙,喜歡發“你見過凌晨四點的北京嗎?”“你必須要特別努力,才能看起來毫不費力。”的雞湯。  但是,這樣沒有效率的瞎忙,只會讓他們越來越走不出人生的怪圈。  正如卡爾維諾說的:“這些年我一直提醒自己一件事情,千萬不要自己感動自己。”  人天生難免有自憐的情緒,唯有時刻保持清醒,才能看清真正的價值在哪里。  5  擺脫無效努力,關鍵在于“偷懶”  有人說:這個世界是懶人創造的,而不是努力的人創造的。  人們不想走樓梯,于是發明了電梯。人們懶得走路,于是發明了汽車、火車和飛機。  做得更少,但效率更高。  所以,要想達成自己的目標,首先不應該是瞎忙一通,而是要思考,用什么“偷懶”的方法,才能將自己的成果最大化。  等你思考完了,你會發現,其實不用花那么多時間和精力,你就能達成事半功倍的效果。  1、建立“時間價值”思維  某網友在回顧自己的北漂經歷時,追悔莫及:  為了省錢,她租幾百塊一個月的狹小單間,房間里陰暗潮濕,上下鋪的床也有沒樓梯,睡上鋪的她,每天上下床都要費好大勁。  房子離公司非常遠,需要提前至少兩個半小時去擠地鐵。僅通勤時間,就接近4個小時。  每天的奔波讓她疲憊不堪,時常抱怨生活好艱難。以她的工資,完全夠租離公司更近,條件更好的房子。她卻覺得:“不省省哪來存款,這么辛苦工作不就白費了?”  半年后,原本圓潤有活力的她變得十分憔悴。最終,她離開了北京,自以為是的付出沒有幫助她成長,反而浪費了許多時間。  作家克里斯·貝利說過:我們提高生產力的關鍵,在于創造出更多時間。  足球巨星C羅年輕的時候,家里并不富裕,但生活上他從來不會用時間去換錢。  C羅在訓練場附近租了房子,還買了一輛車,出行剩下的時間,可以用來訓練和休息,以保證每天10小時的睡眠。  如今,33歲的他,身體機能依然維持在23歲的水平。把握時間的價值,讓C羅始終站在巔峰。  2、多做“無用”的事情  有讀者曾給我留言,說工作5年來,每天勤勤懇懇,任勞任怨,早到遲退的。結果領導對他的努力視而不見,至今仍是公司最底層。  相反,那些和他同期入職,卻不如他努力的人,升職的升職,創業的創業,發展得比他都順。他覺得很迷茫,想改變現狀賺更多的錢。  幾句話聊下來,我發現他思維太局限了。只要沒有去過的地方,都算遠;自己不知道的事情,就認為沒有,抵觸接受新鮮事物。  這樣的人即使再努力,也創造不出多大價值,因為他們很少會去總結,沒有快速抓取事物背后運行規律的能力。  我認為,提升思維能力的關鍵,不應該只專注于工作,而是多做“無用”的事情。  像現在很火的短視頻,許多自以為踏實的人不愿去了解,認為看短視頻是沒有意義,浪費時間的行為。對“網紅”印象,還停留在低俗、低端的層面。卻不知道已經出現了不同領域,甚至非常專業、有思想深度的網紅。  你不做這些看似“無用”的事,直接否定它,就相當于斷絕了自己對新事物的參與度。人是環境的產物,如果見識一直活在過去,就算再努力思考,也沒有辦法提升思維廣度。  而聰明的思維方式,往往都是對新鮮事物和陌生領域,持有小心且樂觀的態度。  不用自己的傳統觀念去質疑,抱著存在即合理的心態,去了解去發現,進而開闊自己的思維,比其他人更早一步看清現象,找到上升空間,甚至是風口。  像羅振宇,當大家都在質疑視頻平臺野蠻生長的時候,他已經在好幾家不同領域的平臺做知識付費了,單就映客一個平臺就收獲了26萬粉絲和40多萬映票。  如今,羅振宇也算是行業的領軍人物了。  聰明的人,一般賺錢都不會太辛苦,太辛苦的人,一般都賺不到錢。不要總覺得“勤有功,戲無益”,多關注了解看似不務正業的事情,有益于提升思維,尋找職業出路。  3、培養“目標思維”  很多時候,我們想做的東西太多,真正能堅持下去的太少。  看別人學彈琴,自己也報了班,卻只去了幾節課;工作當中發現效率欠缺,收藏了不少文章,卻再也沒打開過;覺得心理學很有意思,買齊了推薦書目,但放在床頭沒翻開過。  還有像新年計劃這種,現象級的形式主義:  減肥、健身、學烹飪;  讀書、寫作、求升職。  都想一下子吃成大胖子。  我們往往忽略了,人的精力是有限的,人的意志力更加有限,一天工作8個小時,身體都被掏空了,你確定還能兼顧德智體美勞?  導致很多人忙忙碌碌一年,到頭來一事無成。  去年,我一位大學同學辭職創業,開了一家店鋪。  頭半年的時候,她制定了很多計劃,比如線上拓客,搞營銷活動,通過旅行社做渠道,還有做小程序提高曝光量。三天一小搞,五天一大搞,滿腦子就想著賺大錢。  誰知半年下來,什么錢也沒賺到,還搞得身體五勞七傷,付出和收獲完全不成正比。  其實,一年時間并沒有想象中那么耐用,只需要制定一個目標,進行專項突破,至于其他方面,則可看情況推進。這就需要我們做出篩選,把真正有價值、能夠堅持的內容找出來。  比如,新的一年要漲薪30%,這就是唯一目標,然后思考漲薪需要哪些技能提升,或是人脈拓展,通過拆解過程、逐個攻破來一一解決。而不是一下子定多個目標,斷斷續續地做,然后放棄。  目標是否明確,是成功與否的分水嶺。真正的進步是水到渠成、厚積薄發的階段式精進。有了“目標思維”,習慣一旦生成,就會帶著你輕松往前走。  來源:國館(ID:guoguan5000) 工作5年,我的8條職場心經 外賣小哥被暴曬:底層人士的悲哀,有錢人不會懂 草根的奮斗生涯:5年從社會底層到小中產分頁:123

登記領結婚證朋友圈文案 1.我找到長期飯票了,這是我們簽的合同。 2.我覺得我左邊這人,眼光真的很好。 3.我們慢慢來,余生請指教。 4.我沒有很好,你不嫌棄就好。你不用多好,我喜歡就好。 5.我沒什么出息,就想花你的錢睡你的床吃你的飯 做你的 老婆。 6.房產證寫你的名字,我媽會游泳,難產保大人,余生請多指教。 7.點贊的份子錢可打八五折。 8.結發為夫妻,恩愛兩不疑。 9.月下伴君夜已深,花下與君把酒分。 10.我愿與君立黃昏,灶前笑問粥可溫。 11.余生請多指教。 12.浮世三千,吾愛有三,日、月、卿。日為朝,月為暮,卿為朝朝暮暮。 13.宜言飲酒,與子偕老。琴瑟在御,莫不靜好。 14.今天民政局發對象,我去領了一個。 15.今天我做了一筆非常驚人的買賣,我花了九塊錢,買了個人回家。 16.江南無所有,聊贈一婚約。 17.第一次做人家老婆,有時候做的不好的地方,就請按照我的來,謝謝。 18.今天去結了個婚,跟你們說一下。 19.做夠了小仙女,想做你太太。 20.這不是塵埃落定,這是故事的剛剛開始。 21.惠而好我,攜手同行。 22.最近有謠言說我結婚了,我要澄清一下,這是真的。 23.大吉大利,今天結婚。 24.我想要的愛情不是一輩子不吵架,而是吵架了還能一輩子。 25.我一定要給你幸福,誰也別想攔著。 26.今天民政局發對象,就去領了一個回家。 27.重獲新生,買定離手,恕不退換,結婚證已撕。(不是真的撕) 28.喜提國家級證書和長期飯票。 29.持證上崗,合法開車。 30.以后一起打呼呀! 31.此后上帝歸上帝,而我歸你。 32.從此以后,一屋兩人三餐四季。 33.這次充話費,果然沒失望。 34.你是非常可愛的的人,真應該遇到較好的人,我真高興我是。 35.以愛之名,共度余生 36.我的意中人是一位蓋世英雄,他踏著七彩祥云來娶我了。 37.想陪你從新鮮感走到歸屬感。 38.想給你溫柔,也想被你照顧。 39.從今往后,風是你,雨是你,風雨琳瑯都是你。 40.發了N年的紅包終于可以回款了。 41.較近有謠言說我結婚了,我要澄清一下,這是真的。 42.余生不用多指教,你都聽我的就好。 43.我被豬拱走了。 44.在生活的路上,一起菜鳥互啄吧。 45.少奶奶上線,即將開啟家暴模式。 46.一經售出,概不退貨。 47.吳彥祖都娶不到我竟然被你娶到了! 48.我的心是曠野的鳥,在你的眼里找到了天空。 49.愿你是時光盜不走的愛人。 50.時間把你和我變成我們,因為有你,所以步履不停。 51.執子之手,與子偕老。 52.彭于晏,我是你這輩子都得不到的女人了。 53.往后余生,風雪是你,平淡是你,清貧是你,榮華是你,心底溫柔是你,目光所致也是你。 54.海底月是天上月,眼前人是心上人。 55.我貪戀的人間煙火,不偏不倚剛好是你。 56.明天生動而具體,有且僅有一個你。 57.愿歲月靜好,始于初見,止于終老。 58.我沒有很好,你不嫌棄就好。 59.你不用多好,我喜歡就好。 60.余生,我們一起走。 61.世界上最美妙的一件事情是,當你擁抱一個你愛的人,他竟然把你抱的更緊。 62.你是我獨立制作的電影,是主角和主題,是叫囂的信仰。 63.沒遇到你之前,我沒想過結婚,遇見你,結婚這事我沒想過和別人。 64.答案很長,我準備用一生的時間來回答,你準備要聽了嗎? 65.喜歡我暗戀我的人都散了吧,有主了有主了。 66.喏!就是這個人打亂了我孤獨終老的計劃。 67.除了畢業證,駕駛證,又考了一個結婚證。 68.點贊份子錢可以打八折。 69.帶著男朋友出門,牽著老公回家。 70.爸,你養的花,被人連盆帶花端走了。 71.最近別隨便買東西了,開始攢錢吧,因為你們馬上要交份子錢了。 72.余生不用多指教,你都聽我的就好。 73.最近有謠言說我結婚了,我澄清一下,這是真的。 74.攜帶家屬給大家拜個早年。 75.愛你,認真且慫,從一而終。 76.雖然聽起來很矯情可是我真的想和你過一生。 77.幸福、就是彼此手牽手一起走到生命的盡頭。 78.多想一夜與你白頭到老,那我們就天長地久了。 79.人生較幸福事就是,早上聽老婆說把你爪子拿開! 80.愿歲月相守,清貧無患,與你談笑折柳,共度春風。 81.我喜歡你走在我的身后,無論什么要求你全都接受! 82.胸膛就該遇見子彈花就該遇見春天我就該遇見你。 83.我的世界因為你閃亮,我的生活因你而瘋狂。 84.不要讓別人喊我喊逗比,那是只屬于你的專屬。 85.房產證寫你的名字,我媽會游泳,難產保大人,余生請多指教。 86.發了年的紅包終于可以回款了 87.大家好,份子錢麻煩準備一下 88.余生不用多指教你都聽我的就好 89.我被豬拱走了 90.狗在家中坐,糧從天上來 91.攜家屬給大家拜個早年 92.今天民政局發對象,我去領了一個 93.最近有謠言說我結婚了,我要澄清一下,這是真的 94.點贊份子錢可打八五折 95.國家分配的終于到貨了 96.感激上天讓我遇到你,從此一屋二人三餐四季,我的世界全是你。 97.我一個人時,想到處轉轉,兩個人時,我只想待在你身邊。 98.我是困不住的野馬,卻只想做你懷里的貓。 99.不求你驚艷我年少時光,只愿你溫暖我余生歲月。 100.落葉歸根…我……歸你。 >>>更多美文:文案朋友圈

我有一位文友,寫稿,也經商。她總在朋友圈發一些很美的句子,配著美食美景,讓人覺得她又有錢又有閑。有一次見面,當我發出這樣的感慨時,她卻大笑著說:“呸,你也信這些?那都是我故意寫給別人看的。對于我從事的行業來說,朋友圈就像門面,不得不裝飾,要讓合作伙伴覺得我有實力,讓競爭對手不敢小覷我,再累再苦也要裝得瀟灑……” 以后,我還是經常看她發朋友圈,但每次都要掂量一下這里面到底有多少水分,覺得替她累。 我平時寫點稿子,朋友圈里偶然發一些文章鏈接,與文字無關的東西一律沒有。有一個朋友為此指責我:“除了文字,別人從你的朋友圈里什么也看不出來,這也太神秘了吧?” 可是,我能曬什么呢?日常除了讀書寫字,無非就是愛養些花草。于是,我時常拍了花花草草的照片傳到朋友圈里,果然收獲了很多贊,我也覺得很有成就感。 有一天,我媽和我妹妹來家里吃飯,她們同樣喜歡養花。當我滿心期待著親人們面對面的點贊時,妹妹的眼光從那些花草上面掃了不到兩秒,說:“你這些花,拍出照片來還算好看。”我媽說的話更有意思:“你家的花盆都很漂亮,可惜沒有什么好花。” 這是親媽和親妹子呀,我聽了差點流鼻血:一個說我的花不好看,一個根本就不喜歡我養的花,只看到了花盆。這說明人和人的審美觀多么不同,在我眼里那么可愛的矮牽牛、鳳仙花,格桑花,在別人眼里,也許不值一提,就算是親愛的家人也不例外。那么,想想我在朋友圈里收獲的那些贊,90%以上都是出于禮貌吧?從此我不再曬花,因為不想再為難大家。 還有,我過生日那天,先生送了我一部手機,還訂了一個很漂亮的生日蛋糕。我一時手癢,也曬在了朋友圈里。結果有人給留言說:“目前美國和中國之間的貿易戰打得這么熱烈,你應該買華為才算愛國。”她的言外之意是,你不買華為就是不愛國。我不過曬一個生日禮物,居然上升到這樣的高度,被人站在道德的制高點上指責,真是有點可怕。我忍不住好奇,去翻她的QQ空間,發現她用的手機是蘋果,我的新手機雖然不是華為,至少也是國產的牌子呀。可是,我有必要再懟回去嗎?算了吧。 在網絡的江湖中行走越久,越會發現朋友圈其實是一個是非之地,想說愛它真是不容易。誰發了朋友圈,你點不點贊,什么時候去點贊,都暗藏著說不清道不明的玄機,一般的關系無所謂,若換成是上級和下屬,或者老師和家長之間,就更需要小心加謹慎了。網絡上流行一句祝福語:“愿你活得如朋友圈里一樣閃閃發光。”我把這句話送給所有的微信好友們,你們繼續發光吧,我不想再發朋友圈了。 >>>更多美文:心情隨筆

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